小张是一名重点大学的应届毕业生，成绩优异，对于找工作他信心满满。他学的是国际贸易专业，希望找一家外资企业从事外贸业务工作。小张看中了一家外企，觉得自己可以胜任，但是公司人事觉得小张英语口语不是很熟练，加上没有工作经验，不录用他。小张很失落，后来找工作他都提不起劲，有时候还是小张的父母替他寻找工作。小张在求职道路上刚踏出一步就遇到了挫折，就选择了逃避。由于小张一直不主动求职，错了了很多就业良机。

类似小张这样的情况其实很普遍。应届生在求职应聘过程中，一定要正确对待应聘遇到的失败和挫折，坚定信心，锲而不舍地求职应聘，努力实现自己的就业愿望，切不可自暴自弃而坐失良机。

那么，应届生应如何对待求职应聘的失败与挫折呢？

首先，要认清就业形势，做好应聘不成功的心理准备。现在的劳动力市场，由于劳动力供大于求，用人单位招聘要求高，条件苛刻，如招大学毕业生要名牌大学、重点大学毕业的，招某些管理、技术岗位人才要有两年以上工作经验，甚至连身高、相貌都有标准和要求。因此，应届生的求职就业的难度加大，在这种情况下求职应聘，既要有自信心和勇气，又要有应聘不成功的心理准备。这样在应聘时，就能泰然自若，应对自如。即是不成功，也不会太在意，更不会影响求职应聘的信心。

其次，分析应聘失败原因，从中吸取教训。应届生求职应聘不可能都是一帆风顺，有可能会一次或多次失败，被用人单位当场拒收应聘材料，或用人单位以“请等通知”为借口而杳无音讯。在求职应聘遭遇失败后，千万不要灰心丧气，放弃努力，而应认真分析失败的原因，总结经验教训，以利重新应聘。求职应聘失败的原因主要有以下几种：一是专业不对口。有的毕业生对自己原所学的专业不喜欢，想在求职应聘时改变自己就业方向。二是工作经验限制，有不少用人单位在招聘时，规定应聘者必须有两年以上工作经验，这就把应届生拒之门外。三是本人素质达不到招聘要求。有的毕业生尽管专业对口，但本人在校学习成绩、应聘笔试面试成绩达不到用人单位要求。四是本人求职的愿望过高。有的毕业生对自己素质、能力缺乏合理的估价，一味追求好的单位、高的职位。以上这些原因，都会导致毕业生求职应聘的失败，也是毕业生求职应聘必须吸取的教训。

再次，调整求职应聘策略，重新选择用人单位应聘。应届生在经过一次或数次求职应聘失败后，认真分析失败的原因，从中吸取教训后，就应当尽快调整自己求职应聘的策略，提高自己成功的概率。在求职应聘时，要尽可能选择专业对口的职业。如果自己所学的专业因过于热门，难以找到专业对口的工作，就应选择与自己所学专业相近的职业职位应聘。为预防求职应聘受到“工作经验”的限制，应届毕业生应尽可能在毕业前后的一段时间内，利用人才市场大中专毕业生招聘专场、校园招聘洽谈会等机会，及时落实就业单位。一般的招聘会上，多数用人单位只招有工作经验的人才，无工作经验的毕业生求职应聘成功的难度加大。毕业生应从自身的实际出发，端正就业态度，转变择业观念，实事求是地选择适合自己的用人单位及职位报名应聘。做到以上几点就能取得求职应聘的成功，顺利实现就业愿望。